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Green low carb, la bible : plus de 65 recettes pauvres en glucides : éliminez les mauvais glucides de votre alimentation et améliorez votre santé

Auteur : Amelia Wasiliev


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Résumé

Plus de soixante recettes rapides permettant de manger low carb, des plats avec une faible teneur en glucides. ©Electre 2024

Le régime low carb vous permet d'être mieux dans votre corps sans effort.

¤ Privilégiez les viandes, fruits de mer, oeufs et légumes frais pour des repas équilibrés et sains.

¤ Constatez les bienfaits d'un régime pauvre en glucides : diminution de la sensation de faim, taux d'insuline maîtrisé et perte de poids.

¤ Des recettes variées et savoureuses clé en main pour passer à une alimentation low carb.

¤ Un programme de menus pour vous aider à bien démarrer votre nouveau régime.

Fiche Technique

Paru le : 01/03/2017

Thématique : Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Amelia Wasiliev

Éditeur(s) : Marabout

Collection(s) : Green Marabout

Contributeur(s) : Photographe : Beatriz da Costa

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-501-11881-1

EAN13 : 9782501118811

Reliure : Broché

Pages : 159

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 16.0 cm


Épaisseur: 1.5 cm

Poids: 398 g