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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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Petits déj protéinés : 100 recettes gourmandes et équilibrées pour booster sa journée
Éditeur(s): Marabout
Cent recettes pour commencer la journée par un petit déjeuner complet riche en protéines : granolas, porridges, banana bread, muffins, pains, smoothies, entre autres. ©Electre 2024
14,99 €
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Cuisiner zéro déchet : 100 recettes pour cuisiner sans gaspiller !
Éditeur(s): Marabout
Une centaine de recettes pour utiliser au mieux les aliments, sans pratiquement aucun déchet. ©Electre 2024
15,90 €
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Le grand livre pour cuisiner avec juste un plat : 140 délicieuses recettes à cuisiner dans un seul plat
Éditeur(s): Marabout
140 recettes réalisables avec un seul plat, de l'apéritif au dessert en passant par les plats à base de viande, de poisson ou végétariens, à cuir au four, à la poêle ou à la vapeur. ©Electre 2024
19,90 €
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Super charbon : la bible : plus de 65 recettes pour purifier son organisme
Éditeur(s): Marabout
Soixante recettes de jus, sodas, smoothies et boissons chaudes à base de charbon végétal actif, traditionnellement utilisé pour purifier l'organisme, en particulier les voies digestives. ©Electre 2024
10,90 €
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Chou kale : la bible : 71 recettes antioxydantes et riches en vitamines
Éditeur(s): Marabout
71 recettes à base de chou kale : épicé au kimchi et au pesto, en salade avec nectarines et noisettes grillées, en persillade pour accompagner les poissons, etc. ©Electre 2024
10,90 €
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Juste un cuit-vapeur : 70 recettes pour se simplifier la vie
Éditeur(s): Marabout
70 recettes à réaliser avec un cuiseur vapeur traditionnel ou électronique : mille-feuille de légumes, soupe de chou-fleur épicée, nouilles aux crevettes et salsa verde ou encore poires au vin rouge. ©Electre 2024
9,90 €
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Un goûter à Londres : scones, cookies, cupcakes, pies et Cie
Éditeur(s): Marabout
Près de 30 recettes de pâtisseries britanniques : cake aux fruits confits, crumble pomme-groseilles, shortbreads, etc. ©Electre 2024
7,99 €
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Recettes paléo : la bible des aliments non transformés : profiter des bienfaits de l'ancestral mode de vie
Éditeur(s): Marabout
Des recettes inspirées de la cuisine des premiers temps de l'humanité, basées sur des fruits et des légumes frais, des protéines, des noix et des graines. ©Electre 2024
10,90 €
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Cuisiner coréen pas à pas
Éditeur(s): Marabout
Une sélection de 80 recettes de cuisine coréenne à réaliser en suivant les étapes photographiées pas à pas : nouilles de patate douce au crabe, soupe au riz et aux haricots rouges, canard laqué au soja, miso coréen, nori croustillant, kimchi de chou chinois, etc. ©El...
9,90 €
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Le livre marabout pour bien cuisiner les graines, céréales & légumes secs : 150 recettes complètement gourmandes
Éditeur(s): Marabout
Conseils techniques pour préparer différentes sortes de graines et les utiliser dans des recettes salées ou sucrées : lentilles, sésame, tournesol, boulgour, quinoa, pois chiches, etc. ©Electre 2024
22,90 €
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Crèmes glacées : sorbets et gelatos
Éditeur(s): Marabout
Les recettes traditionnelles que sont la crème glacée, le gelato et le sorbet, sont déclinées. L'ouvrage propose de réaliser des glaces aux parfums différents, mais aussi de préparer des milkshakes, des sundaes, des granités, des esquimaux, etc. ©Electre 2024
7,99 €
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Green low carb, la bible : plus de 65 recettes pauvres en glucides : éliminez les mauvais glucides de votre alimentation et améliorez votre santé
Éditeur(s): Marabout
Plus de soixante recettes rapides permettant de manger low carb, des plats avec une faible teneur en glucides. ©Electre 2024
10,90 €
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100 recettes du magasin bio
Éditeur(s): Marabout
Des recettes pour toute la journée, saines et peu sucrées, à base de produits issus des magasins bio : pâte de sarrasin, flocons d'avoine, farine de pois chiches ou encore rutabagas. ©Electre 2024
5,95 €
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Incroyable tofu : la bible : plus de 65 recettes pour cuisiner le tofu au quotidien
Éditeur(s): Marabout
65 recettes à base de tofu, un aliment riche en fer et en protéines souvent substitué à la viande dans les régimes végétariens, sont proposées, du petit déjeuner au dessert, en passant par les en-cas et les plats complets : omelettes, puddings, smoothies, soupes, bro...
10,90 €
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Un thé à l'abbaye
Éditeur(s): Marabout
Deux des principaux accessoires nécessaires à la préparation du thé, avec un livre de recettes de pâtisseries pour accompagner sa boisson chaude. ©Electre 2024
16,90 €
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28 jours pour adopter facilement une alimentation vegan : principes, conseils pratiques et plus de 100 recettes pour réussir votre programme
Éditeur(s): Marabout
Des conseils pour éliminer les protéines animales de son alimentation en moins d'un mois. Une présentation du véganisme précède des recommandations nutritionnelles et un programme culinaire pour chaque repas de la journée. Au menu sont ainsi proposés du lait d'amande...
17,90 €
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