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Incroyable tofu : la bible : plus de 65 recettes pour cuisiner le tofu au quotidien

Auteur : Amelia Wasiliev


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Résumé

65 recettes à base de tofu, un aliment riche en fer et en protéines souvent substitué à la viande dans les régimes végétariens, sont proposées, du petit déjeuner au dessert, en passant par les en-cas et les plats complets : omelettes, puddings, smoothies, soupes, brochettes, salades, burgers, mousse au chocolat, panna cotta ou pâte à tartiner. ©Electre 2024

Des recettes simples et délicieuses, 100% végétariennes et bonnes pour la santé

  • Riche en fer et en protéines, digeste et facile à préparer, découvrez les nombreux bienfaits du tofu.
  • Plus 65 recettes végétariennes pour tous les moments de la journée.
  • Ferme, soyeux, fumé, nature ou parfumé, apprenez à cuisiner cet aliment caméléon qui s'adapte à toutes les envies.

Fiche Technique

Paru le : 03/04/2019

Thématique : Cuisine végétarienne

Auteur(s) : Auteur : Amelia Wasiliev

Éditeur(s) : Marabout

Collection(s) : Green Marabout

Contributeur(s) : Photographe : Lisa Linder

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-501-13659-4

EAN13 : 9782501136594

Reliure : Broché

Pages : 159

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 16.0 cm


Épaisseur: 15.0 cm

Poids: 394 g