Une présentation de la philosophie associée à la sophrologie, qui permet de se mettre en accord avec ses valeurs, et des bases de la pratique de la relaxation dynamique de niveau quatre. Avec une séance guidée en onze étapes ainsi que des explications détaillées concernant les postures et leur enchaînement. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 03/02/2017

Thématique : Questions de santé

Auteur(s) : Auteur : Patrick-André Chéné

Éditeur(s) : Ellébore

Collection(s) : Ma séance sophro à domicile

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 979-10-230-0092-4

EAN13 : 9791023000924

Reliure : Broché

Pages : 143

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 16.0 cm

Épaisseur: 1.6 cm

Poids: 355 g

26,00 €

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