Un programme évolutif de 52 séances d'une heure pour pratiquer le yoga toute l'année. 250 postures sont proposées, accompagnées d'explications des mouvements en pas à pas, de croquis et de photographies. ©Electre 2025
Paru le : 26/05/2017
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Béatrice Bürgi Auteur : Sandrine Cossé
Éditeur(s) :
Mango
Collection(s) : Mon année bien-être
Contributeur(s) : Préfacier : Ysé Tardan-Masquelier - Photographe : Jean-Charles Vaillant - Illustrateur : Pascale Brun
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-317-01783-4
EAN13 : 9782317017834
Reliure : Broché
Pages : 207
Hauteur: 28.0 cm / Largeur 25.0 cm
Épaisseur: 2.1 cm
Poids: 1043 g
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