Chargement...
Chargement...

Automassages aux huiles essentielles : guide visuel

Auteur : Isabelle Pacchioni


19,00 €
Chargement...
Livraison à partir de 0,01 €
-5 % Retrait en magasin avec la carte Mollat
en savoir plus

Résumé

Propose cinquante massages et automassages aromatiques pour la beauté, la santé et le bien-être au quotidien ainsi que leurs techniques de base, et présente les huiles essentielles et végétales à utiliser. ©Electre 2025

Automassages aux huiles essentielles

Guide visuel

Enfin une mini-bible pratique et complète du massage aromatique ! Tout, dans cet ouvrage, est conçu pour vous aider au quotidien à soulager vos maux ainsi que ceux de toute la famille.

Solutions santé, astuces beauté, accélérateurs de bien-être naturels : automassez-vous pour le meilleur et pour... le pur !

Dans ce livre illustré :

  • 50 massages et automassages aromatiques pour en finir avec les maux qui vous mènent la vie dure : acné, cellulite, bouffées de chaleur, fatigue, minceur... Et de nombreuses illustrations pour tout comprendre du premier coup d'oeil !
  • Bois de rose d'Asie, camomille romaine, géranium, hélichryse... les 20 meilleures huiles essentielles pour des massages encore plus ciblés.
  • Argan, calophylle, jojoba... : 11 huiles végétales les plus employées en aromathérapie pour favoriser le massage.
  • Effleurage, pétrissage, palper-rouler... les 9 principaux gestes techniques à connaître et à maîtriser.
  • Tout savoir en 3 chapitres : santé, bien-être et beauté.

Fiche Technique

Paru le : 17/03/2017

Thématique : Kinésithérapie - Ostéopathie

Auteur(s) : Auteur : Isabelle Pacchioni

Éditeur(s) : Leduc.s éditions

Collection(s) : Guide visuel Santé

Contributeur(s) : Collaborateur : Patrick Amsallem

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 979-10-285-0355-0

EAN13 : 9791028503550

Reliure : Broché

Pages : 175

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 17.0 cm


Épaisseur: 1.4 cm

Poids: 446 g