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Automassages aux huiles essentielles : guide visuel

Auteur : Isabelle Pacchioni


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Résumé

Propose cinquante massages et automassages aromatiques pour la beauté, la santé et le bien-être au quotidien ainsi que leurs techniques de base, et présente les huiles essentielles et végétales à utiliser. ©Electre 2019

Automassages aux huiles essentielles Guide visuel Enfin une mini-bible pratique et complète du massage aromatique ! Tout, dans cet ouvrage, est conçu pour vous aider au quotidien à soulager vos maux ainsi que ceux de toute la famille. Solutions santé, astuces beauté, accélérateurs de bien-être naturels : automassez-vous pour le meilleur et pour... le pur ! Dans ce livre illustré : . 50 massages et automassages aromatiques pour en finir avec les maux qui vous mènent la vie dure : acné, cellulite, bouffées de chaleur, fatigue, minceur... Et de nombreuses illustrations pour tout comprendre du premier coup d'oeil ! . Bois de rose d'Asie, camomille romaine, géranium, hélichryse... les 20 meilleures huiles essentielles pour des massages encore plus ciblés. . Argan, calophylle, jojoba... : 11 huiles végétales les plus employées en aromathérapie pour favoriser le massage. . Effleurage, pétrissage, palper-rouler... les 9 principaux gestes techniques à connaître et à maîtriser. . Tout savoir en 3 chapitres : santé, bien-être et beauté.

Fiche Technique

Paru le : 17/03/2017

Thématique : Santé et secourisme

Auteur(s) : Auteur : Isabelle Pacchioni

Éditeur(s) : Leduc.s éditions

Collection(s) : Guide visuel Santé

Contributeur(s) : Collaborateur : Patrick Amsallem

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 979-10-285-0355-0

EAN13 : 9791028503550

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 175

Hauteur : 22 cm / Largeur : 17 cm

Épaisseur : 1,4 cm

Poids : 446 g