Le spécialiste propose 34 exercices de coach-respiration pour éviter de sous-respirer au quotidien et réduire ainsi les effets du stress, en améliorant en même temps son bien-être et sa vitalité. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 23/06/2017

Thématique : Santé généralités

Auteur(s) : Auteur : Jean-Marie Defossez

Éditeur(s) : Jouvence

Collection(s) : Jouvence santé

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-88911-863-2

EAN13 : 9782889118632

Reliure : Broché

Pages : 189

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 14.0 cm

Épaisseur: 1.2 cm

Poids: 268 g

16,50 €

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