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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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Calmer les douleurs par la naturopathie : 65 protocoles pour soulager ballonnements, mal de dos, tendinites, cystites, arthroses, zona...
Éditeur(s) : Jouvence
Présentation de remèdes naturels et sans effets secondaires pour prévenir et soulager les douleurs courantes : huiles essentielles, teintures-mères, gélules et crèmes issues de plantes médicinales. 65 problèmes de santé sont étudiés, des maux de dos aux rhumatismes e...
17,95 €
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Gym douce & yoga sur une chaise : 150 exercices et postures simples et efficaces
Éditeur(s) : Jouvence
Présentation de 150 exercices et postures sur une chaise permettant à chacun d'entretenir ou de développer la souplesse et la mobilité de ses articulations, sa force musculaire, sa capacité respiratoire, sa concentration, mais également son aptitude à la relaxation e...
14,95 €
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Gérez votre équilibre acido-basique : une vision complète
Éditeur(s) : Jouvence
Tous les éclaircissements nécessaires à la prise en main de sa santé afin de retrouver un équilibre acido-basique : interprétation des mesures de pH urinaire, choix des aliments, établissement de menus, dosage de compléments basiques, entre autres. ©Electre 2025
16,95 €
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La marche rapide... : le chemin vers la santé et la minceur
Éditeur(s) : Jouvence
Des conseils pour se déplacer en marche rapide, un concept permettant de bien bouger tout en développant ses muscles et en brûlant des graisses. ©Electre 2025
5,95 €
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Prendre soin de ses fascias : le rouleau de massage : en finir avec le mal de dos et assouplir ses articulations
Éditeur(s) : Jouvence
Guide pour prendre soin de ses fascias, un réseau de tissu conjonctif qui se trouve autour des muscles, grâce à un rouleau. Les trois séries d'exercices proposées sont faciles à pratiquer au quotidien et permettent de mettre un terme au mal de dos et aux douleurs chr...
14,90 €
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S'initier à la médecine japonaise : 10 enseignements pour repérer rapidement les déséquilibres et y remédier en appliquant la médecine kanpo
Éditeur(s) : Jouvence
Une présentation de la médecine japonaise et des conseils pour apprendre à écouter son corps, à identifier son profil type et à déterminer l'alimentation ainsi que les plantes médicinales appropriées à ses besoins. ©Electre 2025
17,95 €
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La candidose chronique : une maladie méconnue
Éditeur(s) : Jouvence
Pour diverses raisons, un champignon microscopique appelé Candida albicans peut se développer et être à l'origine de nombreux troubles. Ce guide donne un tour d'horizon complet sur la candidose chronique, maladie peu connue, et de nombreux conseils pratiques pour la ...
18,50 €
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Gym douce et yoga sur une chaise : 150 exercices et postures simples et efficaces
Éditeur(s) : Jouvence
Cet ouvrage propose 150 exercices et postures sur une chaise permettant à chacun d'entretenir et de développer la souplesse et la mobilité de ses articulations, sa force musculaire, sa capacité respiratoire et sa concentration, mais également son aptitude à la relaxa...
14,90 €
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Manuel de détoxication : santé et vitalité par l'élimination des toxines
Éditeur(s) : Jouvence
Une synthèse des moyens simples et naturels permettant de purifier et de détoxiquer l'organisme grâce aux plantes médicinales, aux jus et aliments roboratifs, aux massages, aux bains, à la relaxation et à l'hygiène intestinale. ©Electre 2025
17,90 €
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Etre en bonne santé grâce au nerf vague : anti-stress, vitalité, anti-inflammation : le coach-respiration
Éditeur(s) : Jouvence
L'auteur propose plusieurs outils pour activer le nerf vague afin d'optimiser son action de guérison et de protection du corps, notamment pour réduire les différents stress : nerveux, respiratoire, postural, intestinal ou immunitaire, entre autres. ©Electre 2025
17,95 €
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L'équilibre acido-basique : source de bien-être et de vitalité
Éditeur(s) : Jouvence
Une présentation de l'équilibre acido-basique, des troubles qui résultent de l'acidification et de moyens simples pour y remédier. ©Electre 2025
15,95 €
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10 respirations thérapeutiques au service de votre santé : la coach-respiration
Éditeur(s) : Jouvence
Un guide présentant dix techniques de respiration thérapeutique pour garder la santé et retrouver sa sérénité. L'ouvrage permet de définir la respiration à privilégier en fonction de ses besoins. ©Electre 2025
14,90 €
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Un autre regard sur la sclérose en plaques : dans les pas de la Dre C. Kousmine
Éditeur(s) : Jouvence
A partir de plus de 800 cas étudiés, l'auteur propose une analyse du processus de guérison de la sclérose en plaques. A côté du traitement traditionnel, le médecin indique une méthode complémentaire qui implique le patient lui-même dans les soins. ©Electre 2025
22,95 €
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Un autre regard sur la sclérose en plaques : dans les pas du Dr C. Kousmine
Éditeur(s) : Jouvence
A partir de 800 cas étudiés par l'auteur, cet ouvrage propose une analyse du processus de guérison de la sclérose en plaques. A côté du traitement traditionnel, le médecin indique une méthode complémentaire qui implique le patient lui-même dans les soins. ©Electre 2025
22,50 €
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Votre corps réclame de l'eau : les dangers de la déshydratation
Éditeur(s) : Jouvence
L'auteur explique comment le manque d'eau dans le corps se trouve à la base d'un très grand nombre de maladies dégénératives. Il propose d'apprendre à utiliser l'eau pour prévenir et inverser un vieillissement précoce, éliminer certaines douleurs comme les brûlures d...
16,95 €
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Alimentation sans gluten ni laitages : comprendre l'intolérance et adapter son alimentation
Éditeur(s) : Jouvence
Ce guide permet de reconnaître les aliments à éviter et de changer d'alimentation en adoptant un régime sans gluten et sans laitages, afin de limiter la prise de poids et d'éviter les maladies chroniques. ©Electre 2025
19,90 €
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Alzheimer, gardez le contact ! : des outils relationnels et humains pour une communication valorisante
Éditeur(s) : Jouvence
Un guide destiné à aider les personnes âgées atteintes de troubles cognitifs et les personnes qui les entourent, proches et soignants, à garder le contact et à communiquer adéquatement à l'aide de supports, d'outils, de techniques d'écoute et de communication : touch...
18,50 €
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Les défis de l'homme de 50 ans et plus : aller de l'avant en vitalité
Éditeur(s) : Jouvence
Un guide dans lequel l'auteur, médecin biologiste, délivre des conseils de santé aux hommes de plus de 50 ans. Il traite notamment de la sexualité, de la fertilité, de l'activité physique, de l'alimentation et du stress. ©Electre 2025
18,90 €
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Régénérez votre foie ! : le régime de drainage du foie. Les plantes amies de votre foie : la phytothérapie du foie
Éditeur(s) : Jouvence
Une description du rôle du foie dans la gestion et l'élimination des toxines, la protection du système immunitaire ainsi que l'équilibre du métabolisme. Une cure de huit semaines pour améliorer le fonctionnement de cet organe est proposée. ©Electre 2025
18,95 €
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Se détoxiquer au naturel par les plantes : 34 plantes détox pour vivre en bonne santé dans un monde pollué
Éditeur(s) : Jouvence
Des solutions naturelles à mettre en oeuvre pour se protéger par les plantes médicinales : acacia pour le système digestif, capucine pour le système respiratoire, etc. ©Electre 2025
16,50 €
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Les mitochondries : activez les centres d'énergie de vos cellules
Éditeur(s) : Jouvence
Les mitochondries assurent l'énergie de la cellule, donc indirectement celle du corps humain. La naturopathe explique comment en prendre soin et les stimuler par une alimentation adaptée et en évitant ce qui peut leur nuire comme la nicotine, les métaux lourds ou enc...
23,00 €
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Le livre noir du coton tige : pour la bonne santé de vos oreilles
Éditeur(s) : Jouvence
L'auteur explique les problèmes que peut causer l'utilisation d'un coton-tige : bouchons, otites, perforation du tympan, acouphènes, vertiges, entre autres. Il mentionne également l'impact écologique de ces tiges de plastique qui représentent plus d'un million de ton...
12,95 €
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Trouver son rythme grâce à la naturopathie : la chronobiologie au service de votre santé
Éditeur(s) : Jouvence
Des solutions à la désynchronisation de l'organisme (horaires d'été, rythmes professionnels et scolaires, décalage horaire, etc.) à travers dix techniques de naturopathie, pour retrouver harmonie et bien-être au quotidien. ©Electre 2025
18,50 €
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Régénérez votre foie : le régime de drainage du foie. Les plantes amies de votre foie
Éditeur(s) : Jouvence
Décrit le rôle du foie dans la gestion et l'élimination des toxines, la protection du système immunitaire, l'équilibre du métabolisme, etc., et propose une cure de huit semaines, basée sur 12 principes vitaux, pour améliorer le fonctionnement de cet organe. ©Electre ...
17,50 €
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