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Détoxifier son foie sans médicaments

Auteur : Marie Borrel


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Résumé

Des conseils pour comprendre et prendre soin de son foie. L'auteure en explique le fonctionnement avant de montrer les substances agressives et bénéfiques à son sujet et de fournir des recommandations en termes d'alimentation, d'huiles essentielles et de massage. Avec cinquante recettes curatives ou apaisantes : crème de radis noir, endives au thon, calmars farcis aux raisins, etc. ©Electre 2024

Détoxifier son foie sans médicaments

Digestion difficile, nausées, peau « à problèmes », mal au foie ? Engorgé, votre organe détox n° 1 ne parvient plus à remplir ses fonctions, pourtant essentielles à la santé et au bien-être. Grâce à ce livre, améliorez son fonctionnement et aidez-le avec des réflexes simples et naturels.

Dans ce livre complet et pratique, vous découvrirez :

  • Les ennemis du foie : graisses, alcool, polluants, médicaments, stress...
  • Les produits naturels pour en prendre soin au quotidien : argile, bicarbonate, citron, chaleur...
  • Les aliments amis du foie : artichaut, radis noir, fraise...
  • Les plantes et les huiles essentielles qui boostent le foie et comment les utiliser : estragon, menthe poivrée, romarin...
  • Les pratiques physiques pour un foie au top : exercices respiratoires, qi gong, cohérence cardiaque, automassage hépatique, relaxation...
  • Stress, lendemain de fête, détox... : des mini-programmes de 1 jour sur mesure pour chouchouter votre foie + 50 recettes hépato-délicieuses.

Les réflexes naturels pour retrouver un foie neuf !

Fiche Technique

Paru le : 07/06/2017

Thématique : Santé généralités

Auteur(s) : Auteur : Marie Borrel

Éditeur(s) : Leduc.s éditions

Collection(s) : Sans médicaments Santé

Contributeur(s) : Préfacier : Yann Rougier

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 979-10-285-0391-8

EAN13 : 9791028503918

Reliure : Broché

Pages : 256

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm


Épaisseur: 1.4 cm

Poids: 322 g