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Aliments à calories négatives & autres ingrédients minceur : 80 recettes

Auteur : Rachel Frély


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Résumé

80 recettes à base d'aliments pauvres en calories de l'entrée au dessert : roulés de saumon fumé à l'artichaut, salade de crevettes au poivron, escalopes de dinde au romarin et au citron ou encore soupe glacée de fraises à la menthe. ©Electre 2024

Aliments à calories négatives & autres ingrédients minceur

Poivron, concombre, aubergine, fenouil, endive, céleri branche, courgette, fraise... Pour perdre du poids ou ne pas en reprendre, misez sur les aliments à calories négatives, les aliments brûle-graisses, les aliments coupe-faim ou rassasiants.

Salade de crevettes au poivron, cabillaud au curry, rougets aux asperges, noix de saint-jacques à la pomme, poulet au radis noir et à la papaye, gâteau aux noisettes... Découvrez 80 recettes qui concilient plaisir et ligne !

+ Des conseils nutritionnels pour connaître les bienfaits de chaque recette

  • 80 recettes santé faciles à réaliser.
  • Tous les ingrédients identifiables en un coup d'oeil

Fiche Technique

Paru le : 23/08/2017

Thématique : Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Rachel Frély

Éditeur(s) : Larousse

Collection(s) : Plaisir & vitamines

Contributeur(s) : Photographe : Amandine Honegger

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-03-594514-3

EAN13 : 9782035945143

Reliure : Broché

Pages : 127

Hauteur: 24.0 cm / Largeur 17.0 cm


Épaisseur: 1.2 cm

Poids: 392 g