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Consacrés à la naturopathie et aux huiles essentielles, les deux ouvrages permettent de concocter des préparations aromatiques afin de prévenir les maladies et de booster son énergie. Ils sont accompagnés de nombreux accessoires pour prendre soin de soi au quotidien....
Un guide pratique, à l'usage des personnes âgées, qui recense cent pathologies et 500 formules à bases d'huiles essentielles pour les soigner au quotidien et en toute sécurité : angine, troubles digestifs, douleurs articulaire, anxiété, chute de cheveux, entre autres...
Un guide pratique, à l'usage des femmes enceintes, qui recense cent pathologies et 500 formules à bases d'huiles essentielles pour les soigner au quotidien et en toute sécurité : angine, nausées, douleurs pelviennes, stress, entre autres. Avec pour chaque huile, des ...
Près de 150 aliments classés par ordre alphabétique à privilégier dans l'assiette pour leurs bienfaits nutritionnels et leur effet préventif ou curatif sur certaines maladies. Avec pour chacun d'entre eux, les apports nutritionnels pour 100 grammes, l'index glycémiqu...
Trente recettes de produits naturels pour toute la maison (lessive, détachant, produit à vitre), avec une présentation du savoir-faire traditionnel et de différents ingrédients tels que le savon noir, le bicarbonate de soude, le vinaigre de ménage ou la pierre d'argi...
Une présentation des caractéristiques botaniques des agrumes, des conseils pour les cultiver et des recettes économiques les utilisant pour préparer un bain tonifiant, un savon personnalisé, pour lutter contre les courbatures, le stress, etc. Avec des astuces pour l'...
A une époque marquée par une alimentation facile, grasse et sucrée et par la publicité à outrance, les auteures s'adressent aux parents pour donner à leurs enfants de bons réflexes alimentaires : changer les mauvaises habitudes prises par les parents eux-mêmes et don...
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