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Livres Rachel Frély

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Éditeur(s) : Mango
Des techniques et des astuces de beauté issues de la tradition coréenne axées sur les soins mais également sur l'alimentation et le bien-être. ©Electre 2025
24,95 €
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Éditeur(s) : Mango
Des exercices de gratitude, des conseils pratiques et des pistes de réflexion pour cultiver l'optimisme, savourer l'instant présent et trouver le bien-être au quotidien. ©Electre 2025
14,95 €
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Éditeur(s) : Mango
Un guide pour apprendre à soigner les maux de toute la famille grâce à des remèdes naturels. Cinquante plantes médicinales et cinquante huiles essentielles sont présentées, 75 troubles sont analysés et accompagnés de 350 formules pour trouver la solution la plus adap...
24,95 €
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Éditeur(s) : Larousse
Un guide des meilleurs aliments (légumes, fruits, épices, herbes, poissons et crustacés, matières grasses, légumineuses, etc.) pour la santé, avec pour chacun une description des bienfaits nutritionnels, des bénéfices dans la durée ainsi que des conseils pour bien le...
4,95 €
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Éditeur(s) : Solar
Un guide pratique, à l'usage des femmes enceintes, qui recense cent pathologies et 500 formules à bases d'huiles essentielles pour les soigner au quotidien et en toute sécurité : angine, nausées, douleurs pelviennes, stress, entre autres. Avec pour chaque huile, des ...
12,90 €
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Éditeur(s) : Larousse
Présentation de vingt huiles essentielles répondant aux divers besoins du quotidien : lavande, menthe poivrée, rose, romarin, bois de santal, citron, entre autres. Leurs propriétés et leurs usages en aromathérapie, inhalation, soin de la peau, massage ou purification...
10,90 €
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Éditeur(s) : Solar
Ce guide décrypte les symptômes d'une centaine de pathologies, de l'angine au zona en passant par les maux de tête, les piqûres ou le stress, et indique les traitements les plus efficaces. Des formules à base d'huiles essentielles adaptées aux enfants et aux adolesce...
12,90 €
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Éditeur(s) : Larousse
Présentation des bienfaits de l'ortie, qui peut aussi bien être utilisée comme engrais, produit ménager ou cosmétique. ©Electre 2025
6,95 €
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Éditeur(s) : Solar
Ce guide décrypte les symptômes de plus de cent pathologies, de l'angine au zona en passant par les troubles digestifs ou la chute de cheveux, et indique les traitements les plus efficaces. Des formules à base d'huiles essentielles sont proposées pour chacune, avec d...
12,90 €
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Éditeur(s) : Terres éditions
Les plantes médicinales permettent une approche douce pour résoudre les maux du quotidien : digestion, problème de poids, sommeil, stress, fatigue, douleurs dentaires, rhumatismes, brûlures et coups, etc. Pour chaque pathologie, les plantes à utiliser sont indiquées ...
14,90 €
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Éditeur(s) : Larousse
Un guide pour comprendre la manière dont le dos est sollicité et ce qui peut causer des douleurs, avec des solutions concrètes pour les traiter : adopter les bonnes postures, bien choisir sa literie, effectuer des exercices de renforcement musculaire, entre autres. ©...
13,95 €
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Éditeur(s) : Solar
Un guide pratique, à l'usage des personnes âgées, qui recense cent pathologies et 500 formules à bases d'huiles essentielles pour les soigner au quotidien et en toute sécurité : angine, troubles digestifs, douleurs articulaire, anxiété, chute de cheveux, entre autres...
12,90 €
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Éditeur(s) : Larousse
Cet abécédaire traite des usages et des vertus de la lavande, aussi bien pour la santé que pour la beauté ou la vie domestique. ©Electre 2025
6,95 €
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Éditeur(s) : Mango
Le matériel pour pratique le massage du visage au gua sha et au rouleau de jade, des rituels qui stimulent la circulation sanguine, favorisent le drainage lymphatique et aident à ralentir le vieillissement cutané. ©Electre 2025
17,95 €
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Éditeur(s) : Ed. Delville
Les maladies d'hiver (rhumes, enrouements, angines...) sont parfois difficiles à identifier. Il est possible d'enrayer le mal avant qu'il ne s'installe ou si l'infection est installée, il existe différents moyens pour agir. Permet de mieux connaître ces troubles qui ...
18,75 €
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Éditeur(s) : Mango
Des informations pratiques et actualisées pour soigner toute la famille avec cette médecine douce. Les atouts et les spécificités d'utilisation de cent médicaments homéopathiques sont détaillés, 75 troubles sont analysés et 300 conseils sont proposés. ©Electre 2025
19,95 €
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Éditeur(s) : Editions De Vinci
Un guide pour soulager divers maux du quotidien (fatigue, déprime, migraine, troubles du sommeil) en privilégiant des aliments naturels, avec des conseils pour les choisir, les conserver et les cuire. ©Electre 2025
16,90 €
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Éditeur(s) : Ed. De Borée
Les plantes médicinales, au fil des saisons, soulagent en douceur et durablement. Il est cependant nécessaire de bien les connaître pour les utiliser à bon escient car leurs principes actifs sous-tendent indications et contre-indications. Ce livre aborde des thèmes c...
13,00 €
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Éditeur(s) : Dauphin
Guide de la beauté par les plantes qui permet de réaliser des produits cosmétiques naturels à partir de 35 plantes disponibles sur le marché, en magasin diététique, herboristerie ou parapharmacie. Pour chaque plante : description, usage et mode d'emploi. ©Electre 2025
15,15 €
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Éditeur(s) : Editions Marie-Claire
Trente recettes de produits naturels pour toute la maison (lessive, détachant, produit à vitre), avec une présentation du savoir-faire traditionnel et de différents ingrédients tels que le savon noir, le bicarbonate de soude, le vinaigre de ménage ou la pierre d'argi...
14,90 €
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Éditeur(s) : Solar
Après une présentation générale des huiles essentielles, ce guide décrypte cent pathologies et propose plus de 500 formules adaptées à chaque âge pour les soigner. ©Electre 2025
23,90 €
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Éditeur(s) : Mango
Des conseils en naturopathie pour stimuler son immunité et prévenir les maladies, accompagnés d'accessoires pour les mettre en pratique. ©Electre 2025
17,95 €
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Éditeur(s) : Larousse
Un guide proposant trois programmes autour d'une alimentation permettant de brûler les calories : aliments coupe-faim, brûle-graisse ou à calories négatives. Avec des recettes simples, des exercices de gymnastique et des astuces à mettre en pratique au quotidien. ©El...
7,95 €
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Éditeur(s) : Mango
Des conseils en naturopathie pour stimuler son immunité et prévenir les maladies, accompagnés d'accessoires pour les mettre en pratique. ©Electre 2025
19,95 €
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