Conseils et exercices de psychologie positive afin de lâcher prise, faire confiance aux autres, gérer ses émotions, méditer et retrouver l'harmonie et la sérénité dans les différents aspects de sa vie. Avec sept méditations positives audio à télécharger pour se détendre avant d'aller dormir. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 08/09/2017

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Cécile Neuville

Éditeur(s) : Leduc.s éditions

Collection(s) : C'est malin poche

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 979-10-285-0438-0

EAN13 : 9791028504380

Reliure : Broché

Pages : 190

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm

Épaisseur: 1.5 cm

Poids: 123 g

6,90 €

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