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Dépolluez votre graisse interne, perturbatrice de l'intestin et du cerveau : un programme de rééquillibrage en 4 semaines

Auteur : Michel Brack

Auteur : Arnaud Cocaul


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Résumé

Le tissu adipeux périviscéral, dénommé également graisse interne, absorbe les polluants et les toxines pour éviter qu'ils n'infectent les organes vitaux. Il communique avec le microbiote et peut engendrer des troubles alimentaires. Cet ouvrage propose des solutions progressives destinées à réduire ce tissu graisseux et à assurer l'équilibre microbiotique. ©Electre 2025

Dépolluez votre graisse interne perturbatrice de l'intestin et du cerveau

Les chercheurs viennent de découvrir un nouvel organe : le tissu adipeux péri-viscéral, véritable « aspirateur à polluants et à toxiques ». Et attention : cette graisse interne n'est pas réservée aux seules personnes en surpoids, elle peut aussi concerner les minces.

Cette graisse a un rôle particulier : absorber et stocker les polluants et les toxiques (ce qui évite qu'ils partent dans les organes nobles comme le coeur, le cerveau...), mais elle les communique aussi à notre microbiote, allant jusqu'à perturber les messages qu'il envoie à notre cerveau. Conséquences : nos choix alimentaires peuvent être modifiés, de nouvelles pathologies se déclarer (arthrose, Parkinson, cancer...), et nos fringales décuplées sans raison apparente.

Pour éviter ou arrêter ces désordres, il convient donc non seulement de traiter notre microbiote mais aussi de dépolluer et de faire fondre cette mauvaise graisse, grande perturbatrice de l'intestin et du cerveau. C'est ce que nous propose ce livre, avec un programme très facile et ludique de 4 semaines : 1. Focus sur mon ventre / 2. Je nourris mon ventre / 3. Mon ventre chausse ses baskets / 4. Objectif zenitude.

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Fiche Technique

Paru le : 04/10/2017

Thématique : Santé généralités

Auteur(s) : Auteur : Michel Brack Auteur : Arnaud Cocaul

Éditeur(s) : Albin Michel

Collection(s) : Pratique

Contributeur(s) : Illustrateur : Hélène Lafaix

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-226-39364-7

EAN13 : 9782226393647

Reliure : Broché

Pages : 169

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 15.0 cm


Épaisseur: 1.5 cm

Poids: 270 g