Une méthode pour travailler des points clés du corps (pieds, bassin, buste, épaules) et acquérir ou retrouver une silhouette élancée et dynamique. L'ouvrage comprend cent exercices simples et illustrés à effectuer quotidiennement chez soi ou à l'extérieur. ©Electre 2025
Paru le : 17/11/2017
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Véronique Schapiro-Chatenay
Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Contributeur(s) : Illustrateur : Corine Delétraz
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-285-0476-2
EAN13 : 9791028504762
Reliure : Broché
Pages : 174
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 1.2 cm
Poids: 150 g
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