Un guide qui explique les principes des techniques de libération émotionnelle et qui propose 24 ateliers de sept minutes pour apaiser son enfant. ©Electre 2024
Votre enfant est stressé, inquiet ou attristé par un événement de sa journée. Vous-même avez vos propres petits tracas. Quoi de mieux qu'une séance d'EFT en 7 minutes, pour apprivoiser ses émotions et laisser plus de place à la joie ?
L'EFT, Emotional Freedom Techniques, est une méthode de libération émotionnelle. Elle consiste à stimuler des points précis du corps en les tapotant, de manière à remettre en circulation l'énergie du corps et les émotions qui lui sont liées.
Transformez votre quotidien et renforcez le lien avec votre enfant en 7 minutes d'EFT par jour.
Paru le : 17/01/2018
Thématique : Puériculture
Auteur(s) : Auteur : Agnès Pauper
Éditeur(s) :
Hachette Pratique
Collection(s) : 7 minutes par jour Hachette famille
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-01-703539-8
EAN13 : 9782017035398
Reliure : Relié
Pages : 79
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 18.0 cm
Épaisseur: 1.0 cm
Poids: 318 g
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