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Je régule mon poids selon les thérapies comportementales et cognitives

Auteur : Sandrine Gabet-Pujol


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Résumé

Cahier d'exercices proposant des outils et des supports permettant de surveiller son poids et d'aller vers un mieux-être à travers une rééducation comportementale globale, émotionnelle et physiologique, qui tend à modifier les habitudes néfastes relatives à l'alimentation. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 13/03/2018

Thématique : Pratique Poche Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Sandrine Gabet-Pujol

Éditeur(s) : Jouvence

Collection(s) : Mon cahier poche Petit cahier, sport cérébral du bien-être

Contributeur(s) : Illustrateur : Sophie Lambda

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-88953-022-9

EAN13 : 9782889530229

Reliure : Broché

Pages : 101

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 14.0 cm


Épaisseur: 0.8 cm

Poids: 127 g