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Abdos fessiers : abdos & fessier béton en 7 étapes

Auteur : Julie Ferrez


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Résumé

Adapté aux femmes, un programme sur quinze jours, pour remuscler le ventre et les fessiers en combinant exercices physiques et régime alimentaire adapté. ©Electre 2024

Abdos fessiers

Zéro blabla

27 exercices en pas à pas pour sculpter votre corps.

L'équipement et les sports recommandés

Des Astuces pour draîner et gommer les bourrelets.

7 entraînements ciblés et variés, pour se muscler sans s'ennuyer !

+ de l'info, des dessins, de l'humour !

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Fiche Technique

Paru le : 28/03/2018

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Julie Ferrez

Éditeur(s) : Marabout

Collection(s) : Zéro blabla

Contributeur(s) : Illustrateur : Mademoiselle Caroline

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-501-12691-5

EAN13 : 9782501126915

Reliure : Broché

Pages : 63

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 18.0 cm


Épaisseur: 0.7 cm

Poids: 185 g