Un guide pour initier son enfant à la méditation dès 12 ans et l'aider à traverser la période de l'adolescence, riche en bouleversements. Des techniques de relaxation, des exercices de respiration et de concentration pour réfléchir sur des questions importantes de la vie et apprendre à exprimer et comprendre ses émotions. Avec un CD contenant 21 méditations. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 09/05/2018

Thématique : Spiritualité

Auteur(s) : Auteur : Marie-Christine Champeaux-Cunin

Éditeur(s) : Marabout

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-501-12882-7

EAN13 : 9782501128827

Reliure : Broché

Pages : 223

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 16.0 cm

Épaisseur: 1.7 cm

Poids: 502 g

17,90 €

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