70 recettes de plats complets, simples et équilibrés pour les sportifs. Une foire aux questions détaille comment composer des repas équilibrés, bien conserver les produits, privilégier les circuits courts, lire les étiquettes, éviter les ingrédients nuisibles à la santé et choisir le bon mode de cuisson. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 24/05/2018

Thématique : Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Emilie Laraison Auteur : Antoine Martin

Éditeur(s) : Solar

Collection(s) : Super sain

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-263-15642-7

EAN13 : 9782263156427

Reliure : Broché

Pages : 191

Hauteur: 20.0 cm / Largeur 19.0 cm

Épaisseur: 1.8 cm

Poids: 644 g

8,90 €

Chargement...