Des conseils pour se prémunir du stress, mettre en place une organisation personnelle efficiente, définir des objectifs réalisables, prendre du recul et s'accorder du temps pour soi. ©Electre 2025
Paru le : 22/05/2018
Thématique : Stress
Auteur(s) : Auteur : Christel Petitcollin
Éditeur(s) :
Jouvence
Collection(s) : Mon cahier poche
Contributeur(s) : Illustrateur : Nathalie Jomard
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-88953-032-8
EAN13 : 9782889530328
Reliure : Broché
Pages : 102
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 0.8 cm
Poids: 125 g
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