Un recueil de recettes végétariennes simples et équilibrées : falafels, penne aux brocolis et amandes grillées ou encore taboulé de quinoa fruité. L'auteure précise les bienfaits du végétarisme et formule des recommandations diététiques pour éviter toute carence en fer ou en protéines. ©Electre 2024
Veggies
Que vous soyez juste curieux, déjà un peu converti ou 100 % végétarien, profiter des bienfaits de cette cuisine riche en saveurs ne peut vous faire que du bien ! De temps en temps ou plus si affinités, manger végétarien vous fera toujours voyager à la découverte de légumes, céréales et légumineuses précieux pour votre santé !
Découvrez vite dans ce livre :
Des recettes gourmandes, équilibrées et riches en protéines végétales !
Paru le : 30/01/2018
Thématique : Pratique Poche
Auteur(s) : Auteur : Béatrice Vigot-Lagandré
Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Collection(s) : Mes petites recettes magiques Poche
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-285-1065-7
EAN13 : 9791028510657
Reliure : Broché
Pages : 191
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 1.3 cm
Poids: 163 g
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