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Je trouve mon ikigai : découvrir sa raison d'être pour retrouver joie de vivre, bonheur et sérénité grâce à une méthode accessible à tous !

Auteur : Isabelle Louet

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Résumé

Guide pour appliquer l'ikigai au quotidien, ce concept japonais visant à renforcer l'estime de soi de la personne en l'encourageant à pratiquer ce qui la rend heureuse. L'auteure propose divers outils et méthodes pour trouver son ikigai, découvrir ses talents et donner un sens à sa vie. ©Electre 2025

Je trouve mon ikigai

Vous enviez ceux qui se lèvent toujours de bonne humeur et dont l'oeil ne cesse de pétiller, malgré les petites contrariétés ? Leur secret : ils ont trouvé leur ikigai... Vous savez, ce petit rien qui rend la vie si précieuse et qui nous fait dire qu'elle vaut la peine d'être vécue. Alors, vous aussi, trouvez ce qui vous fait vibrer  !

Dans ce livre pratique et accessible, vous trouverez :

  • Une méthode pas à pas pour découvrir votre ikigai.
  • Des exercices et des techniques pour vous épanouir dans chacune de vos actions.
  • Les témoignages inspirants de ceux qui ont trouvé leur voie.

Le guide indispensable pour cultiver votre jardin intérieur et être heureux

Fiche Technique

Paru le : 26/06/2018

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Isabelle Louet

Éditeur(s) : Leduc.s éditions

Collection(s) : C'est malin Développement personnel

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 979-10-285-1069-5

EAN13 : 9791028510695

Reliure : Broché

Pages : 157

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm


Épaisseur: 1.3 cm

Poids: 246 g