Une méthode qui consiste à dépasser ses traumatismes et ses blocages par une approche thérapeutique et applicable chez soi. L'objectif est d'apprivoiser ses émotions corporellement en prenant conscience de ce qui se passe à l'intérieur de soi-même lorsque des émotions trop fortes surviennent. ©Electre 2024
Paru le : 29/05/2018
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Luc Nicon
Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Collection(s) : Poche Développement personnel
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-285-1074-9
EAN13 : 9791028510749
Reliure : Broché
Pages : 254
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 1.9 cm
Poids: 165 g
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