Mode d'emploi des différentes techniques d'étirements des principaux groupes musculaires à l'usage des sportifs, classées selon l'effort : l'actif en échauffement, le passif en récupération, le postural en séance spécifique. L'utilisation de l'électrostimulation musculaire est également abordée. ©Electre 2025
Paru le : 20/09/2018
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Christophe Geoffroy
Éditeur(s) :
C. Geoffroy
Collection(s) : Sport +
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-90653-06-1
EAN13 : 9791090653061
Reliure : Broché
Pages : 290
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 1.5 cm
Poids: 660 g
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