Une synthèse sur les facteurs qui augmentent le risque de cancer, passant en revue la pollution, l'alimentation, le travail, les produits pharmaceutiques et électroniques, ainsi que l'exposition au soleil, afin de mieux s'en prémunir. ©Electre 2024
Près de 40 % des cancers ont des causes évitables.
Alors quels sont les produits et les comportements à risque ? Quelles stratégies mettre en oeuvre ?
L'ouvrage décrypte avec précision les causes connues du cancer pour que chacun puisse évaluer son propre risque : tabac, alcool, alimentation, soleil, travail, pilule ou traitement hormonal de la ménopause, pollution, pesticides, perturbateurs endocriniens...
Savoir d'où vient la menace est fondamental. Quelle quantité d'alcool peut-on boire sans risque ? Combien de temps peut-on s'exposer au soleil ? Existe-t-il une consommation de tabac acceptable ? Faut-il arrêter de manger de la viande ?...
L'ouvrage décrit dans quelles circonstances, à quelles doses, pour quelle durée, certains éléments de notre vie quotidienne augmentent le risque. Et bien sûr, il offre des conseils de prévention, des pistes pour prendre soin de soi.
Ce livre est destiné à tous ceux qui sont prêts à modifier leur mode de vie pour se prémunir au maximum, même si bien sûr, nul ne peut garantir une protection absolue.
Oui, il y a des moyens de prévenir certains cancers. Encore faut-il agir en conséquence et en finir avec la politique de l'autruche !
Paru le : 29/11/2018
Thématique : Santé généralités
Auteur(s) : Auteur : Martine Perez Auteur : Béatrice Fervers
Éditeur(s) :
Quae
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Préfacier : Jacqueline Godet
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7592-2831-7
EAN13 : 9782759228317
Reliure : Broché
Pages : 207
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 1.8 cm
Poids: 262 g
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