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Mon cahier Vittoz : spécial retour au calme : dès 4 ans

Auteur : Suzanne Archawski

Auteur : Margot Dugenet

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Résumé

Une méthode élaborée au début du XXe siècle par le docteur Roger Vittoz pour aider les élèves de maternelle à se concentrer, à développer un état de présence, de confiance et d'affirmation de soi ainsi qu'une meilleure capacité à vivre et à gérer ses émotions. Avec des exercices basés notamment sur le graphisme. ©Electre 2025

Mon cahier Vittoz spécial retour au calme

La méthode pour gérer ses émotions

La méthode Vittoz, élaborée par le docteur Roger Vittoz, permet de prendre conscience de ses émotions au moyen d'exercices très simples, qui s'intègrent sans contrainte dans le quotidien des enfants. Elle contribue à combattre les effets du stress et à revenir au calme.

Ce cahier a été conçu par deux thérapeutes diplômées de l'Institut Vittoz pour aider les enfants de 4 à 6 ans à gérer leurs émotions.

Avec :

  • Des activités ludiques pour bien identifier ses émotions.
  • Des conseils pour apprendre à retrouver sa sérénité.
  • De nombreux jeux et dessins pour favoriser le retour au calme.
  • Un cahier complet pour apprendre à votre enfant à canaliser son énergie.

Fiche Technique

Paru le : 22/08/2018

Thématique : Para Primaire - Maternelle Découverte Primaire

Auteur(s) : Auteur : Suzanne Archawski Auteur : Margot Dugenet

Éditeur(s) : Larousse

Collection(s) : Méthode Vittoz

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-03-595717-7

EAN13 : 9782035957177

Reliure : Broché

Pages : 48

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 17.0 cm


Épaisseur: 0.4 cm

Poids: 122 g