200 recettes de plats sains à faible apport calorique, faciles à réaliser et nécessitant peu d'ingrédients. ©Electre 2024
Recettes Healthy
Des plats simples et équilibrés aux multiples bienfaits pour booster votre organisme
Découvrez près de 200 recettes gourmandes à base d'ingrédients sains et variés pour faire le plein de vitamines et de minéraux à chaque repas. Ces plats salés ou sucrés sont faciles à réaliser, peu caloriques, riches en saveurs et vous aideront à vous sentir mieux dans votre corps.
Ce livre contient aussi une liste de superaliments ainsi que leurs principaux nutriments et leurs bienfaits potentiels sur la santé. Vous aurez ainsi tous les ingrédients pour cuisiner chez vous les menus healthy qui vous conviennent.
Paru le : 13/03/2019
Thématique : Cuisine traditionnelle
Auteur(s) : Auteur : Fern Green
Éditeur(s) :
Marabout
Collection(s) : Green Marabout
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-501-13906-9
EAN13 : 9782501139069
Reliure : Broché
Pages : 415
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 3.7 cm
Poids: 1106 g
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