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Hypersensibles : mieux se comprendre pour mieux s'accepter

Auteur : Elaine N. Aron


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Résumé

Des tests, des exemples et des exercices pour permettre aux personnes hypersensibles de cerner leur sensibilité, de mieux se comprendre, de s'adapter aux différents traits de leur caractère et d'en faire un atout dans leur vie personnelle et professionnelle. ©Electre 2024

Hypersensibles

Transformez ce trait de caractère en atout

Une personne sur cinq naît avec une sensibilité exacerbée. Cette particularité est loin d'être un défaut mais elle leur empoisonne souvent l'existence.

Alliant les résultats de la recherche et sa pratique de psychothérapeute, l'auteure propose une aide pour s'adapter aux différents aspects de ce trait de caractère, mais aussi pour les inciter à en tirer avantage dans leur vie professionnelle et personnelle. Ce livre pratique offre des tests et des exercices pour cerner chaque sensibilité, des exemples pour aider les hypersensibles à mieux se comprendre grâce aux expériences vécues par d'autres.

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Fiche Technique

Paru le : 27/02/2019

Thématique : Psychologie des émotions

Auteur(s) : Auteur : Elaine N. Aron

Éditeur(s) : Marabout

Collection(s) : Poche Marabout

Contributeur(s) : Traducteur : Marie-Luce Constant

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-501-13932-8

EAN13 : 9782501139328

Reliure : Broché

Pages : 382

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 13.0 cm


Épaisseur: 2.1 cm

Poids: 250 g