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Le chien tête en bas : 45 histoires d'asanas

Auteur : Clémentine Erpicum


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Résumé

Présentation de 45 postures de yoga, avec pour chacune d'elles le mythe, la légende ou la fable qui en est à l'origine, ainsi que sa portée symbolique. ©Electre 2020

Le chien tête en bas 45 histoires d'Asanas Découvrez l'histoire des sages, des divinités ou des animaux sacrés qui ont transmis leurs noms aux asanas et nourrissez votre pratique de leurs symboles cachés. Tour à tour, devenez le dieu-singe Hanuman, en pleine indécision avant le grand saut ou Vasishtha, le sage qui pratiquait assidûment le yoga. Devenez aussi Scorpion, Vache, Grue et même Chien tête en bas. Les yeux et le coeur grand ouverts, Tâchez de percevoir Ce que les yogis d'autrefois ont voulu imiter. La montagne dans sa verticalité, L'arbre enraciné et déployé, L'aigle prêt à s'envoler. Essayez d'en capturer l'essence, Et d'en absorber les qualités. Alors la forme prendra sens  La posture est née. Observez avec attention, Et vous pratiquerez avec intention.

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Fiche Technique

Paru le : 13/02/2019

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Clémentine Erpicum

Éditeur(s) : la Plage

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Illustrateur : Cäät

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-84221-644-X

EAN13 : 9782842216443

Format : Non précisé.

Reliure : Broché sous jaquette

Pages : 159

Hauteur : 20 cm / Largeur : 15 cm

Épaisseur : 1,2 cm

Poids : 310 g