Un programme présentant une alimentation fondée sur le mode de vie et le régime alimentaire des habitants de l'île d'Okinawa, réputés pour leur espérance de vie. Avec des explications sur la méthode, une liste des aliments à favoriser ou à éviter, les apports nutritionnels et trente fiches recettes pour les repas quotidiens. ©Electre 2025
Paru le : 15/03/2019
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Laure Kié Auteur : Kathy Bonan
Éditeur(s) :
Mango
Collection(s) : Bien dans son assiette
Contributeur(s) : Photographe : Patrice Hauser
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-317-02091-9
EAN13 : 9782317020919
Reliure : Coffret
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 2.4 cm
Poids: 354 g
Carte fidélité
Mollat Radio
