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Les compléments alimentaires qui guérissent : allergies, migraines, insomnies... les meilleurs compléments sélectionnés par un spécialiste

Auteur : Didier Le Bail

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Résumé

Un guide pour se repérer dans le marché des compléments alimentaires contre les troubles de la santé : allergies, migraines, insomnies, diabète, entre autres. ©Electre 2024

Oméga 3, probiotiques, oligo-éléments... votre corps a besoin, pour son bon fonctionnement, d'un apport optimal de vitamines, de minéraux et de « bons » acides gras.

Pourtant, selon de nombreuses études scientifiques, presque toute la population en manque. Cela est d'autant plus ennuyeux que le mode de vie moderne, très exigeant, réclame des apports optimisés en micronutriments.

Les compléments alimentaires pour vous soigner au quotidien

Dans ce guide très pratique :

  • Les meilleures sources alimentaires et complémentaires de 28 micronutriments : minéraux, vitamines, acides aminés...
  • Allergies saisonnières, arthrose, ostéoporose, constipation, insuffisance veineuse, hypertension artérielle, diabète de type 2, stress... 40 troubles de santé avec, pour chacun d'entre eux, les cures à entreprendre à l'aide de produits soigneusement sélectionnés par un spécialiste des compléments alimentaires.

Fiche Technique

Paru le : 16/04/2019

Thématique : Diététique - Alimentation Pratique Poche

Auteur(s) : Auteur : Didier Le Bail

Éditeur(s) : Leduc.s éditions

Collection(s) : Poche Santé

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 979-10-285-1459-4

EAN13 : 9791028514594

Reliure : Broché

Pages : 409

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm


Épaisseur: 2.0 cm

Poids: 223 g