Les bons réflexes pour vivre dans un environnement sain et ne plus s'intoxiquer : aérer, bien passer l'aspirateur, les produits de ménage indiqués pour conserver une atmosphère saine, les plantes dépolluantes, les huiles essentielles assainissantes, les aliments de la respiration ou encore les matériaux à éviter ou à privilégier. ©Electre 2024
Maison saine ? Hygiène quotidienne ? Rythme de vie ? Les réflexes antipollution sont dans chacun de nos gestes de tous les jours. Isabelle Pacchioni nous aide à faire le tri pour Res-pi-rer !
Un guide antipollution très pratique avec 1 001 réflexes aux huiles essentielles !
Comment faire respirer ma maison ? Entre produits ménagers, acariens, mauvaise ventilation, moquette, solvants... l'air intérieur peut être plus pollué que l'air extérieur, or nous passons 85 % de notre temps enfermés.
¤ Au bureau, à la maison : repérez les ennemis envahisseurs de l'air intérieur. Tous les bons réflexes de santé naturelle.
¤ Parfumez et purifiez l'air naturellement. Apprenez à utiliser les huiles essentielles antimicrobes, antiacariens, antimoisissures, antiallergies.
¤ Toutes les astuces pour un ménage ultra-sain. Pratique ! Un cahier central avec les bonnes recettes aroma ou naturelles à adopter au quotidien.
Paru le : 09/04/2019
Thématique : Santé généralités
Auteur(s) : Auteur : Isabelle Pacchioni
Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Collection(s) : Vie quotidienne
Contributeur(s) : Préfacier : Franck Gigon
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-285-1343-6
EAN13 : 9791028513436
Reliure : Broché
Pages : 160
Hauteur: 19.0 cm / Largeur 13.0 cm
Épaisseur: 1.3 cm
Poids: 215 g
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