Un programme de nutrition pouvant être suivi avec l'application Yuka et conçu pour modifier son alimentation simplement, en adoptant les principes nutritionnels de base pour le petit-déjeuner, le déjeuner, le goûter et le dîner. Avec des recettes faciles et rapides représentant quatre semaines de menus. ©Electre 2024
Yuka
Le guide de l'alimentation saine
Ce livre concentre de façon pédagogique et accessible tous les fondamentaux pour se tourner vers une alimentation saine. Dans ce livre, vous allez découvrir :
Ce livre souhaite contribuer au retour à une alimentation plus simple et plus naturelle, qui participe largement à la prévention de nombreuses pathologies modernes.
Vous le verrez, mieux manger pour être en meilleure santé est vraiment à la portée de tous !
Paru le : 14/10/2020
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Julie Chapon Auteur : Anthony Berthou
Éditeur(s) :
Marabout
Collection(s) : Santé
Contributeur(s) : Illustrateur : Tom Chegaray - Photographe : Sandra Mahut
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-501-14060-7
EAN13 : 9782501140607
Reliure : Relié
Pages : 253
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 19.0 cm
Épaisseur: 2.7 cm
Poids: 1010 g
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