L'auteure explique les effets bénéfiques qu'un lieu propre et rangé peut apporter sur le plan physique et moral : retrouver l'envie de vivre dans son intérieur, valoriser l'image de soi ou encore avoir un meilleur contrôle sur les circonstances. Elle donne des conseils pratiques pour organiser et nettoyer son logement puis propose une métaphysique du ménage, vu comme un moyen d'atteindre le zen. ©Electre 2024
Faire le ménage chez soi, faire le ménage en soi
Transformer ce labeur en thérapie
À la manière d'un moine au temple, voici comment apprendre à entretenir son environnement afin de se réapproprier sa vie. Ranger, nettoyer, réagencer pour soigner son corps et son esprit.
L'auteure dispense des conseils et des outils simples pour faire du ménage, une discipline à la fois pragmatique et spirituelle.
Afin de se dépouiller et revenir à l'essentiel !
Paru le : 24/04/2019
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Dominique Loreau
Éditeur(s) :
Marabout
Collection(s) : Poche Marabout
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-501-14110-9
EAN13 : 9782501141109
Reliure : Broché
Pages : 246
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 13.0 cm
Épaisseur: 1.4 cm
Poids: 172 g
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