Des exercices et des programmes de musculation adaptés aux spécificités morphologiques et anatomiques des pratiquants des principales disciplines sportives : athlétisme, sports d'équipe avec ballon, golf et sports de rotations, natation, sports de raquette et de projection, cyclisme et sports de combats. Avec la description détaillée d'exercices ciblés sur les muscles concernés. ©Electre 2025
Paru le : 20/06/2019
Thématique : Sports individuels
Auteur(s) : Auteur : Frédéric Delavier Auteur : Michael Gundill
Éditeur(s) :
Vigot
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7114-2528-0
EAN13 : 9782711425280
Reliure : Broché
Pages : 288
Hauteur: 26.0 cm / Largeur 20.0 cm
Épaisseur: 2.0 cm
Poids: 860 g
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