De nombreux exercices de yoga pour développer son endurance et la tonicité de son corps, de ses bras, de ses jambes et de ses muscles abdominaux. Les auteures proposent également des conseils et des planches anatomiques décrivant les principaux muscles sollicités. ©Electre 2025
Paru le : 21/08/2019
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Nancy J. Hajeski Auteur : Sophie Cornish Keefe Auteur : Audra Avizienis
Éditeur(s) :
Courrier du livre
Collection(s) : Anatomie et mouvements
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7029-1527-1
EAN13 : 9782702915271
Reliure : Broché
Pages : 192
Hauteur: 26.0 cm / Largeur 20.0 cm
Épaisseur: 1.7 cm
Poids: 758 g
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