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Aidez votre enfant à gérer ses émotions : conseils et exercices pour apprivoiser la sphère émotionnelle des petits

Auteur : Stéphanie Couturier


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Résumé

Des conseils et des exemples d'activités à réaliser en famille, ainsi que des séances de relaxation et de visualisation, pour aider son enfant à canaliser son énergie, à maîtriser ses peurs, à gérer ses colères, à calmer sa jalousie ou à prendre confiance en lui. ©Electre 2020

Aidez votre enfant à gérer ses émotions Les meilleurs outils du Docteur des émotions sont rassemblés dans ce guide à l'usage des parents modernes ! Votre enfant se laisse déborder par ses émotions ? Il ne tient pas en place ? Il se vexe pour un rien ? Il hurle dans les allées du supermarché ? Il se cache sous la table au moindre bruit non identifié ? Il n'ose pas s'exprimer en classe ? Voici autant de situations auxquelles vous, parent, êtes confronté au quotidien. Heureusement, le Docteur des émotions est là pour vous guider ! Il vous encourage à réinventer la communication avec votre enfant. Il vous aide à décrypter ce qu'il ressent et vous donne les clés pour comprendre ce qui se joue dans la « maison des émotions ». En invitant votre enfant à développer son intelligence émotionnelle, vous lui permettez de grandir sereinement et de s'épanouir. Afin de vous soutenir dans cette grande entreprise, le Docteur des émotions vous ouvre sa merveilleuse malle à outils. Elle contient plein de petits exercices à pratiquer aussi souvent que possible : des activités à faire en famille, des jeux rigolos, des ateliers créatifs, des séances de relaxation et de visualisation, des projets à mener avec les copains... À vous de piocher selon l'objectif recherché ! Peur • énergie • colère • jalousie Empathie • confiance en soi • autonomie

Fiche Technique

Paru le : 16/10/2019

Thématique : Questions de psychologie - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Stéphanie Couturier

Éditeur(s) : Marabout

Collection(s) : Le cabinet des émotions Enfant, éducation

Contributeur(s) : Illustrateur : Adéjie

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-501-14434-1

EAN13 : 9782501144346

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 355

Hauteur : 24 cm / Largeur : 19 cm

Épaisseur : 2,5 cm

Poids : 924 g