Fatigue chronique, peau sèche, inflammation de l'épiderme, syndrome prémenstruel, ménopause, mauvais sommeil ou encore constipation, la micronutritionniste propose des prescriptions et des conseils diététiques pour traiter ces maux féminins et se sentir bien. ©Electre 2025
Tout au long de sa vie, une femme est soumise à des variations hormonales (puberté, grossesse, ménopause, cycle menstruel) pouvant entraîner un déséquilibre et de nombreux maux au quotidien. Mais il existe une méthode naturelle, la micronutrition, qui vous permettra de reprendre le dessus et d'être en bonne et belle santé.
Dans cet ouvrage, l'auteure décrypte plus de 25 maux féminins et vous propose d'y remédier naturellement grâce à :
Vous y trouverez également des focus pour tout savoir des nutriments essentiels à votre santé et des témoignages de patientes pour booster votre motivation.
Grâce à la micronutrition, reprenez le pouvoir sur vos hormones et sur les désagréments du quotidien, et redécouvrez le bien-être intérieur !
Paru le : 11/02/2020
Thématique : Santé généralités
Auteur(s) : Auteur : Valérie Espinasse
Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Collection(s) : Santé
Contributeur(s) : Préfacier : Mathilde Lacombe
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-285-1482-2
EAN13 : 9791028514822
Reliure : Broché
Pages : 135
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.1 cm
Poids: 240 g
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