Une présentation des principes du végétarisme, accompagnée d'un programme d'un mois permettant d'effectuer sa transition vers ce régime alimentaire. Pour chaque semaine, un guide de préparation ainsi qu'une liste de courses facilitent sa mise en place, et pour chaque jour sont proposées des recettes adaptées à tous les repas de la journée. ©Electre 2025
Adoptez facilement une alimentation végétarienne grâce à ce programme pratique et ces menus délicieux !
Écarter la viande et le poisson de son alimentation tout en mangeant équilibré, voici les principes de base du régime alimentaire végétarien.
Découvrez un programme pédagogique et complet de 28 jours avec :
Que vous souhaitiez arrêter ou réduire votre consommation de viande et de poisson pour des raisons de santé ou éthiques, ce livre est fait pour vous !
Paru le : 10/06/2020
Thématique : Cuisine végétarienne
Auteur(s) : Auteur : Lisa Butterworth Auteur : Caroline Hwang
Éditeur(s) :
Marabout
Collection(s) : Cuisine 28 jours pour...
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-501-14513-8
EAN13 : 9782501145138
Reliure : Broché
Pages : 188
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 20.0 cm
Épaisseur: 1.8 cm
Poids: 636 g
Carte fidélité
Mollat Radio
