Chargement...
Chargement...

L'hypersensibilité pour les nuls

Auteur : Saverio Tomasella

Auteur : Cédric Vitaly


Complet, instructif et pratique ! L'histoire, les recherches scientifiques, les différentes formes d'hypersensibilité et des conseils pratiques pour vous aider au quotidien. Un COUP DE CŒUR !
17,95 €
Chargement...
Livraison à partir de 0,01 €
-5 % Retrait en magasin avec la carte Mollat
en savoir plus

Résumé

Des conseils pour accepter son hypersensibilité et la changer en force, découvrir son origine, apprivoiser ses émotions, gérer son empathie et ses angoisses. ©Electre 2021

L'hypersensibilité pour les nuls Votre sensibilité élevée est une force ! Vous avez l'impression de vivre de façon excessive les situations que d'autres trouvent anodines ? Vous vous êtes toujours senti hors-norme, différent, à l'écart, incompris (ou bien bizarre...) ? Sans doute êtes-vous hypersensible, un trait de caractère qui toucherait plus de 30 % de la population en France. Rassurez-vous : ce n'est pas une maladie ! Grâce à l'expertise de Saverio Tomasella et Cédric Vitaly, partez à la découverte de l'hypersensibilité. À partir d'enquêtes, de témoignages de personnes sensibles et de tests, vous évaluerez votre niveau de sensibilité et apprendrez à apprivoiser vos émotions pour mieux vivre avec elles. Vous découvrirez que cette hypersensibilité n'est pas un défaut mais un précieux trésor intérieur qu'il est possible de cultiver au quotidien. Découvrez . L'histoire de la sensibilité élevée . Les recherches scientifiques menées sur le sujet . Les caractéristiques et manifestations possibles de la grande sensibilité . Des conseils et pistes pratiques pour apprendre à vous connaître et bien vivre votre haute sensibilité

Contenus Mollat en relation

Sélections de livres

Chargement...

Sélections de livres

Chargement...

Dossiers

Chargement...

Fiche Technique

Paru le : 27/08/2020

Thématique : Psychologie des émotions

Auteur(s) : Auteur : Saverio Tomasella Auteur : Cédric Vitaly

Éditeur(s) : First Editions

Collection(s) : Pour les nuls. Mégapoche pour les nuls

Contributeur(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-412-05046-5

EAN13 : 9782412050460

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 280

Hauteur : 21 cm / Largeur : 15 cm

Épaisseur : 2,0 cm

Poids : 460 g