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Sciences humaines - HistoirePsychanalyse - PsychologieVie familialeVie familiale - Généralités
L'anxiété apprivoisée : transformer son stress en ressource positive

L'anxiété apprivoisée : transformer son stress en ressource positive

Auteur : Amélie Seidah

Auteur : Isabelle Geninet

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Résumé

Notre anxiété peut nous écraser, nous paralyser, mais elle peut aussi nous informer, nous propulser. Avec le stress qui devient omniprésent dans notre société, il faut non pas s'obstiner à combattre l'anxiété, mais plutôt l'accueillir en alliée, affirment Amélie Seidah et Isabelle Geninet... ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 01/04/2020

Thématique : Vie familiale - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Amélie Seidah Auteur : Isabelle Geninet

Éditeur(s) : Editions du Trécarré

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-89568-778-8

EAN13 : 9782895687788

Reliure : Broché

Pages : 152


Poids: 601 g