Des exercices pratiques et des phrases inspirantes pour commencer la journée de bonne humeur et profiter de chaque instant du quotidien. L'auteure invite à accueillir ses émotions, à se détacher de son regard d'adulte, à clarifier ses objectifs, à rayonner de l'intérieur, à exercer sa créativité et à contempler le spectacle de la nature. ©Electre 2024
Carpe diem du matin
100 routines pour vivre pleinement chaque journée !
Carpe diem... Cet extrait d'un poème d'Horace est votre leitmotiv mais vous ne savez pas toujours le mettre en pratique ? Vous souhaitez vivre intensément le moment présent et redonner leur place aux petits bonheurs de la vie ?
Cet ouvrage est fait pour vous : il vous permettra de vous connecter à l'énergie de chaque matin qui s'offre à vous et vous accompagnera pour renforcer votre vitalité et votre confiance en vous, quels que soient les événements du quotidien.
Au programme :
Paru le : 25/08/2020
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Cindy Chapelle
Éditeur(s) :
Jouvence
Collection(s) : Mes petites bulles
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-88953-380-0
EAN13 : 9782889533800
Reliure : Broché
Pages : 128
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 13.0 cm
Épaisseur: 1.2 cm
Poids: 189 g
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