Concept philosophique-clé du Japon, l'ukeireru désigne l'acceptation comme source de bien-être et de satisfaction. Le psychologue explique comment l'intégrer à la vie quotidienne occidentale, en s'appuyant notamment sur des rituels et des cérémonies comme ceux du thé, du bain ou de la sieste. Il souligne que le bonheur dépend moins de la réalisation de son désir que de la relation aux autres. ©Electre 2024
Un livre essentiel pour lâcher prise et trouver la paix intérieure
L'ukeireru est une philosophie de vie japonaise qui repose sur la capacité à accepter le monde tel qu'il est, en s'adaptant aux événements. Scott Haas témoigne de la puissance de ce mode de vie et nous initie à notre tour à cette sagesse ancestrale.
Et si, loin d'être autocentrés, nous ouvrions notre coeur et prenions soin des autres ? L'auteur nous montre combien l'empathie et l'écoute des besoins des autres nourrissent notre propre bonheur. Pour nous guider sur ce chemin d'éveil, il partage avec nous de nombreux rituels et astuces.
À La lecture de ce livre, chacun peut accepter le cours des choses, goûter à la joie simple d'être en lien et évoluer en conscience, dans une sérénité retrouvée.
Paru le : 09/11/2020
Thématique : Spiritualité
Auteur(s) : Auteur : Scott Haas
Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Collection(s) : Développement personnel
Contributeur(s) : Traducteur : Marion McGuinness
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-285-1933-9
EAN13 : 9791028519339
Reliure : Broché
Pages : 237
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.4 cm
Poids: 320 g
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