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Une introduction à la méditation de pleine conscience pour trouver l'apaisement mental et l'équilibre intérieur, combattre le stress, entre autres. ©Electre 2021
Paru le : 28/01/2021
Thématique : Développement personnel - Généralités
Auteur(s) : Auteur : Shamash Alidina
Éditeur(s) : First Editions
Collection(s) : Pour les nuls, poche
Contributeur(s) : Traducteur : Hélène Filipe - Traducteur : Elisabeth Couzon - Préfacier : Christophe André
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 2-412-06475-X
EAN13 : 9782412064757
Format : Non précisé.
Reliure : Broché
Pages : 386
Hauteur : 19 cm / Largeur : 13 cm
Épaisseur : 2,4 cm
Poids : 468 g