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Judo. Vol. 1. Entraînement cognitif et analyse de l'activité

Auteur : Patrick Roux


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Résumé

Ce volume présente les théories de l'apprentissage et la méthodologie de l'entraînement pour le judo. Il permet de définir un projet de formation et d'entraînement rationnel et cognitif. ©Electre 2025

Judo

01 Entraînement cognitif et analyse de l'activité

Ce volume est le premier d'une trilogie dédiée au Judo Entraînement cognitif et analyse de l'activité propose une analyse inédite des situations de combat et définit la notion d'entraînement cognitif du judoka, qui offre une alternative plus adaptée et plus efficace au concept de « préparation mentale ».

En prenant comme point de départ sa trajectoire professionnelle dans l'univers de la haute performance, Patrick Roux expose ses réflexions et apporte des réponses aux questions que le judoka, le compétiteur, le professeur et l'entraîneur se posent souvent :

  • Quels sont les points clés, les compétences tactiques et les habiletés techniques à développer pour devenir efficace ?
  • Qu'est-ce qui peut faire la différence pendant l'entraînement et la compétition ?
  • Quelles sont les règles d'action, les constantes et les variables qu'il faut avoir analysées avant d'élaborer un programme d'enseignement ou d'entraînement ?

Les second et troisième volumes proposeront un programme de formation et d'entraînement en fonction de l'âge et du niveau de pratique, de l'initiation jusqu'à la haute performance.

Fiche Technique

Paru le : 13/07/2021

Thématique : Sports de combat et arts martiaux

Auteur(s) : Auteur : Patrick Roux

Éditeur(s) : 4 Trainer éditions

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Préfacier : Margaret Hicks - Préfacier : Ezio Gamba

Série(s) : Judo : manuel d'entraînement

ISBN : 979-10-91285-79-7

EAN13 : 9791091285797

Reliure : Broché

Pages : 151

Hauteur: 26.0 cm / Largeur 20.0 cm


Épaisseur: 1.0 cm

Poids: 450 g