Après une présentation du reflux gastro-oesophagien, l'auteur expose les meilleurs ingrédients pour éviter les inflammations : carotte, endive, courgette, poire, pomme, pêche, dinde ou encore veau. Il propose également cent recettes faciles et rapides afin de renforcer les défenses naturelles de l'oesophage : soupe miso, ragoût de lentilles vertes à l'huile essentielle d'estragon, entre autres. ©Electre 2024
Anti-reflux
Élaboré sur la base des données scientifiques les plus récentes, le traitement nutritionnel anti-RGO (reflux gastro-oesophagien) repose sur des changements alimentaires simples qui vont renforcer les défenses naturelles de l'oesophage et briser le cercle vicieux de l'inflammation. Il vous permettra de dire adieu à votre reflux, mais aussi à vos douleurs gastriques, à vos kilos en trop...
Au menu :
100 recettes pour en finir avec les reflux alimentaires
Paru le : 14/04/2021
Thématique : Diététique - Alimentation Pratique Poche
Auteur(s) : Auteur : Charles-Antoine Winter
Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Collection(s) : Mes petites recettes magiques Poche
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-285-2039-7
EAN13 : 9791028520397
Reliure : Broché
Pages : 191
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 12.0 cm
Épaisseur: 1.5 cm
Poids: 125 g
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