Des conseils destinés aux personnes hypersensibles ou hyperempathiques pour apprendre à rester fidèle à soi-même et à son type de sensibilité en toutes circonstances grâce à des techniques de coaching, de psychologie positive et de programmation neurolinguistique. L'ouvrage est enrichi de témoignages et de cas pratiques montrant comment créer un environnement bienveillant autour de soi. ©Electre 2024
Hypersensible
Mode d'emploi
L'hypersensibilité toucherait 20 % de la population. Pourtant, bien que cela représente près d'un quart des humains sur Terre, il est encore trop difficile d'être hypersensible dans notre société où tout va trop vite. Parfois, on regretterait presque que la cigogne n'ait pas glissé le mode d'emploi dans notre berceau.
Pas de panique : vous tenez entre les mains le kit de survie de l'hypersensible ! Véritable boîte à outils de l'hypersensibilité, cet ouvrage a été pensé par et pour toute personne qui souhaiterait enfin comprendre son fonctionnement, tordre le cou aux préjugés qui l'entourent, et en faire une véritable force au quotidien. Riche en illustrations claires et explicatives, enrichi de nombreux témoignages et cas pratiques, ce livre vous donnera toutes les techniques pour rester fidèle à vous-même et à votre sensibilité grâce à des techniques de coaching, de psychologie positive ou encore de Programmation Neuro-Linguistique. Créer autour de vous un environnement des plus bienveillants et positifs ne sera alors qu'un jeu d'enfant !
Paru le : 27/01/2022
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Sophie Koubbi
Éditeur(s) :
Améthyste éditions
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-97154-93-6
EAN13 : 9791097154936
Reliure : Broché
Pages : 355
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 2.3 cm
Poids: 526 g
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