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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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Je démissionne, bisous : construisez la vie professionnelle qui vous ressemble grâce à 101 démissionnaires heureux
Éditeur(s): Améthyste éditions
Des clés pour oser démissionner et avoir une vie professionnelle épanouie, plus en adéquation avec ses aspirations personnelles. Avec des extraits d'interviews de personnes qui ont quitté leur poste ainsi que des fiches pratiques afin de faire le point sur sa propre ...
23,00 €
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Unique en mon genre : explorer les identités trans et non-binaires
Éditeur(s): Améthyste éditions
Entre exercices d'introspection, conseils et réflexions sur des sujets de société, les auteurs, thérapeutes non-binaires, explorent les questions liées à l'identité de genre. ©Electre 2024
18,00 €
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Asexualité : comprendre l'orientation invisible
Éditeur(s): Améthyste éditions
Les personnes asexuelles ne ressentent aucune attirance charnelle pour personne et représenteraient 1 % de la population mondiale. Ce livre participe à la reconnaissance de l'asexualité comme une orientation sexuelle et non comme une pathologie. Les principes fondame...
18,00 €
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Mythologies et légendes queer : spiritualité et culture LGBT+ à travers le monde
Éditeur(s): Améthyste éditions
De l'hindouisme aux religions monothéistes, en passant par les légendes africaines et le panthéon grec, l'auteur présente les figures de divinités ou de héros gays et transgenres ainsi que les mythes associés qui ont existé dans les spiritualités des grandes civilisa...
18,95 €
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Vous n'êtes pas binaire (personne ne l'est !) : voir le monde au-delà des normes de genres, sexualités et relations
Éditeur(s): Améthyste éditions
S'appuyant sur la diversité des genres et des sexualités, les auteurs analysent le poids de la pensée binaire dans sa relation aux autres, à son propre corps, à ses émotions, à son bien-être et à son identité. Avec des exercices pour développer une pensée inclusive e...
18,00 €
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Parlons lesbiennes : guide pratique de l'homosexualité féminine
Éditeur(s): Améthyste éditions
Guide pratique pour être à l'aise avec son orientation sexuelle et appréhender aussi sereinement que possible son coming-out. Un ouvrage inclusif avec notamment de nombreux témoignages, une présentation historique, des conseils et des quiz. ©Electre 2024
20,00 €
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Petit guide des pierres trafiquées et contrefaites
Éditeur(s): Améthyste éditions
Un guide d'acquisition de cristaux proposant des conseils pour reconnaître les contrefaçons les plus courantes ainsi qu'un tableau exhaustif des appellations commerciales et des véritables noms minéralogiques qui se cachent derrière. ©Electre 2024
8,95 €
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Intime : guide pratique de déconstruction des tabous féminins
Éditeur(s): Améthyste éditions
La naturopathe aborde les tabous féminins dans une démarche de libération du potentiel des lectrices autour du corps, de la sexualité et des émotions : règles, mycoses, masturbation, libido, poils, entre autres. Avec des astuces naturelles, des exercices de thérapie ...
15,95 €
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Dis adieu à ton acné grâce au skincare !
Éditeur(s): Améthyste éditions
Après un rappel du rôle de la peau, l'auteure présente les solutions scientifiquement éprouvées pour combattre l'acné, donne des astuces pour soigner les cicatrices et les taches avant de proposer des conseils pour créer une routine de soin adaptée. ©Electre 2024
15,95 €
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Passez au mode de vie anti-inflammatoire : recettes, yoga, ayurvéda, breathwork... : le programme holistique pour changer de vie !
Éditeur(s): Améthyste éditions
Un guide pour adopter un mode de vie qui minimise l'inflammation chronique de l'organisme grâce à des routines ayurvédiques, des exercices de yoga et de respiration consciente ainsi qu'un régime alimentaire adapté. Avec des recettes anti-inflammatoires ainsi qu'un te...
17,00 €
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Guide pratique de l'endogirl
Éditeur(s): Améthyste éditions
S'appuyant sur son expérience personnelle, la naturopathe donne des conseils pour vivre au mieux avec l'endométriose. Grâce aux bienfaits de la nature, à une alimentation saine, à un travail de gestion des émotions mais aussi à un sommeil réparateur, elle montre qu'i...
16,00 €
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Fabriquer ses savons naturellement
Éditeur(s): Améthyste éditions
Ce guide d'initiation à la saponification propose des tutoriels illustrés pour apprendre les techniques de base ainsi que 55 recettes utilisant des ingrédients frais et naturels, du savon anti-âge au répulsif à insectes en passant par les préparations de saison. L'en...
20,00 €
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Décorer selon les cinq éléments du feng shui
Éditeur(s): Améthyste éditions
Des conseils en décorations d'intérieur, pièce par pièce, fondés sur les principes du feng shui et adaptés aux besoins de chacun grâce à des quiz. ©Electre 2024
17,00 €
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Les massages : l'artisanat, la tradition et la magie de l'espace sacré
Éditeur(s): Améthyste éditions
Plus de cent techniques de massages, issues du monde entier et adaptées au néophyte comme au pratiquant confirmé pour s'initier ou approfondir ses connaissances. ©Electre 2024
14,00 €
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Dictionnaire de lithothérapie holistique
Éditeur(s): Améthyste éditions
Des fiches présentant les propriétés physiques, spirituelles et émotionnelles de près de 200 minéraux ainsi que des élixirs et des méthodes d'utilisation associés. ©Electre 2024
39,90 €
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La bible du skincare
Éditeur(s): Améthyste éditions
Des conseils pour prendre soin de sa peau grâce à une connaissance poussée des actifs présents dans les produits de beauté. La dermatologue passe en revue les problèmes cutanés les plus fréquents comme l'acné, la peau sèche, la rosacée ou encore le vieillissement et ...
18,95 €
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La sophrologie
Éditeur(s): Améthyste éditions
Une présentation du fonctionnement, du vocabulaire et des techniques de la sophrologie, discipline permettant de gérer ses soucis émotionnels et ses angoisses au quotidien. Avec quinze cas pratiques et plus de soixante exercices de visualisation, de relaxation et de ...
24,00 €
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Endométriose : ma cuisine bienfaisante et naturelle
Éditeur(s): Améthyste éditions
Des conseils nutritionnels et des recettes adaptées à l'endométriose. L'auteure, naturopathe, propose des suggestions d'aliments en fonction du cycle menstruel, un planning de repas pour une semaine ainsi que quarante recettes pour réduire l'inflammation et améliorer...
19,95 €
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Le pouvoir de la manifestation : 7 étapes pour changer de vie grâce à la loi de l'attraction
Éditeur(s): Améthyste éditions
Vision board, exercices d'introspection et de développement personnel, journaling sont quelques-unes de techniques présentées dans ce programme en sept étapes destiné à faire de ses rêves et de ses besoins une réalité concrète. ©Electre 2024
18,00 €
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50 questions pour tout savoir sur ton intimité
Éditeur(s): Améthyste éditions
Un guide destiné aux femmes dans lequel la naturopathe et sexologue répond aux questions les plus fréquentes sur les menstruations, la sexualité, le rapport au corps ou encore la santé intime. ©Electre 2024
8,95 €
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Révélez votre potentiel grâce aux pierres
Éditeur(s): Améthyste éditions
Une initiation aux pouvoirs des cristaux et des minéraux, accompagnée de conseils de développement personnel. L'auteure propose des outils de coaching et d'introspection afin de dépasser ses pensées limitantes et révéler son potentiel. ©Electre 2024
20,00 €
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Les malas : symboles et cristaux au service des mantras
Éditeur(s): Améthyste éditions
Une présentation de la signification des malas, des chapelets de méditation composés de 108 perles utilisés dans l'hindouisme et le bouddhisme. L'auteure en explique l'usage associé aux mantras dans la tradition de méditation japa et apporte des informations sur les ...
18,00 €
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Audacieuse : deviens l'héroïne de ta vie
Éditeur(s): Améthyste éditions
Une invitation à reprendre sa vie en main et à retrouver du sens à son quotidien en se montrant plus audacieuse, en redécouvrant ses forces, en se reconnectant à son intuition et en se débarrassant des conditionnements patriarcaux. ©Electre 2024
18,00 €
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L'hiver : les saisons bien-être
Éditeur(s): Améthyste éditions
Des recettes végétales et des conseils de naturopathie afin de passer un hiver agréable et propice à l'introspection tout en prenant soin de soi. ©Electre 2024
15,00 €
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