Un ouvrage pratique pour découvrir le yoga et ses différentes positions, afin de développer sa souplesse et sa créativité, de renforcer son corps ainsi que son estime de soi, de soulager ses tensions ou de se ressourcer en profondeur. Des liens permettent de visionner des vidéos en ligne. ©Electre 2025
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Paru le : 19/01/2022
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Ariane Albecker
Éditeur(s) :
Dunod
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-10-083191-3
EAN13 : 9782100831913
Reliure : Broché
Pages : 207
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 19.0 cm
Épaisseur: 1.5 cm
Poids: 590 g
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