L'auteure s'attache à montrer que l'alimentation biologique n'est pas plus chère que l'alimentation classique. Avec des recettes. ©Electre 2024
Manger bio, c'est pas cher
Le bio a la réputation d'être cher, mais bon pour la santé. Ce livre clair et précis démontre qu'il est tout à fait possible de manger bio sans dépenser plus. Comment ? En fait, consommer bio, c'est aussi et surtout changer son alimentation : moins de plats cuisinés, moins de viande, plus d'aliments naturels (céréales, légumineuses, etc.), qui sont donc forcément moins chers... Sans parler des bienfaits manifestes pour votre santé et votre dynamisme.
Vous apprendrez tous les secrets de France Guillain pour nourrir votre famille en bio et réaliser de délicieuses recettes de Miam-Ô-Fruit et Miam-Ô-5 qui ne vous coûteront pas plus cher que l'assiette classique et qui respecteront votre corps autant que la nature.
Paru le : 12/01/2022
Thématique : Diététique - Alimentation Pratique Poche
Auteur(s) : Auteur : France Guillain
Éditeur(s) :
Jouvence
Collection(s) : Pratiques Jouvence
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-88953-572-9
EAN13 : 9782889535729
Reliure : Broché
Pages : 119
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 1.1 cm
Poids: 99 g
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